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    针对缺点 4，有以下几个改进。

    改进 1：改进原有的跑步姿势，采用【恐龙式】奔跑姿态，姿态如下……

    改进 2：护球时减少手的保护，尽可能把屁股撅起来背对防守球员，姿态如下……

    唐龙心领神会地点点头。

    “斯特林，你的屁股过大，既是劣势也更是优势。你记得亚亚图雷说过一句话吗？他说一名球员身体上最强壮的肌肉就是他的臀部，如果利用好的话，你的屁股就会成为你的大杀器！”

    “图雷说过这句话么，他什么时候说的？”斯特林一脸懵逼。

    “我带你去找图雷啊，他现在估计还在加练，走！”

    ……

    偌大的训练场上，只留下图雷一个人正在进行恢复性的慢跑。

    曼城内卷的气氛依然弥漫。

    图雷显然不甘人后，尤其是他明白作为自己这种 32岁的老球员，稍有松懈就跟不上队里那些年轻人的步伐，所以他必须付出 120%的努力才能保证不掉队。

    合同年为了一份续约合同，图雷也是拼了！

    正当图雷慢跑完，满头大汗的准备去更衣室洗澡的时候，却看到唐龙带着斯特林走了过来。

    “你们不是走了吗，怎么又回来加练了？”

    虽然说的是你们，不过图雷却用防备的眼神，单独看着唐龙一人。

    唐龙笑着对图雷说我们正准备走了，不过斯特林想和你请教一些如何利用臀部踢球的秘诀，斯特林也是马上接话，虚心向图雷请教。

    斯特林是一名锋线球员，他的身体条件和足球思维是不可能踢后腰的，所以对于斯特林，图雷的态度还是比较友好。

    尤其是说到臀部的技术动作，图雷的水平是欧洲第一，还曾经给欧足联来的录教学视频的人，在镜头前亲身做示范。

    一股子自豪感油然而生。

    “哈哈，用臀部来踢球，这是我的强项，主要体现在护球的方面。”

    图雷脚底下拉了一个足球，然后让斯特林靠近他。

    “臀部是一名球员，身体全身最强壮的肌肉部分，在护球的时候你应该这样做。”

    1米 72的斯特林靠近 190的图雷，刚一贴近，图雷膀子一甩，将斯特林的手打飞，然后一个转身，屁股顶开斯特林的腰部，带球跑了。

    斯特林接连防守了几次都被图雷撞得够呛，脸上虚汗直冒。

    “看到了吗？臀部的力量非常强，关键在于你如何利用它。”

    说到这里，图雷顿了顿，继续对斯特林说：

    “不过我们俩的身体条件有很大的差异，我又高又壮，你呢？个子矮小！所以我建议你在对抗的时候，不要寻求这种臀部撞击的动作，最好的办法是利用你的速度绕开对手，在英超的赛场上对抗，只能让你吃亏，每个球员都要学会扬长避短。”

    图雷说的倒是一番真心话。

    斯特林看着图雷远去的高大如山的背影，有些落寞地对唐龙说：

    “图雷的臀部护球的确是好，不过他本身也高啊，又壮，我和他比不了。”

    唐龙笑着摆了摆手，然后搂住斯特林的脖子。

    “别听他的，来我教教你怎么根据你的身体条件利用好你的屁股，你只要学会两招就好了。”

    ……

    周天晚上，英超第12轮，曼城坐镇主场，迎战诺维奇！

    本赛季，诺维奇排名中游，不少都都说，赛季初置顶的保级目标，过于保守了，应该再定高一些，争一争欧联杯资格赛，也不是没有可能。

    赛前三个小时，唐龙在大巴车上收到了前队友长友佑都的短信。

    长友佑都本赛季在诺维奇担任主力左边后卫的位置，前10轮场场都打满了90分钟，堪称铁人；

    唯独在上一轮，主教练把他在70分钟换下。

    显然，这是要留力打下今晚打曼城了！

    他在进攻端有着不错的发挥，奉献了2球3助攻的亮眼数据，左边路也是诺维奇的主要进攻火力点。

    “唐，你们曼城夺冠，也不指望我们这一场，今晚就给我放点水啊！”

    唐龙回复说：“你不是在赛前对记者说，你非常了解我的特点，还向诺维奇全队详细说了吗？你们这么拼，我可不敢放水啊！”

    　　


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